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对于初次游泳宝宝来说需要怎么做

来源:芽呗水育 时间:2018-03-22
宝宝初次游泳,第一次总是印象深刻,游泳也是,宝宝初次游泳时需要准备什么,对于初次游泳宝宝来说需要怎么做.
 
婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。
 
 
在水中,由于浮力的作用,宝宝可以轻易做出舒展四肢的各种动作,这样不但促进血液中的营养和氧气更好的输送到谷歌和肌肉组织里,促进体内生长激素的升高,使婴儿生长速度加快,身高和体重的增长也更为明显。
 
对婴儿来说,他们的心理健康发育最重要的就是从小消除他对环境改变所产生的不安全感。而婴儿游泳,是让宝宝从母亲羊水中出来再次漂浮于失重的水中,并慢慢的舒展四肢,让婴儿感到安全和快乐,这样能够让婴儿适应不同的环境,达到树立自信心,提高适应能力的目的。
游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。
 
从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。孩子回家后要好好休息,注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
 
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