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婴儿游泳一定要注意的几大问题

来源:芽呗水育 时间:2019-04-12
       游泳在一年四季都是个不错的运动,不管在哪个季节都是锻炼身体的好运动,尤其对宝宝来说,更是个开发智力,锻炼身体的好运动,年轻家长开始形成早教的意识,宝宝游泳的最佳时间家长知道么.
 
      孩子对于水是最敏感的,同时在平常让宝宝游泳,是最好的休闲方式,既清新舒爽,又能锻炼身体,水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响,为婴儿心脏工作提供有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,增加了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的免疫能力。 
 
       婴幼儿游泳的一些复杂动作,是在大脑的支配下完成的。一般来说,宝宝游泳最好满三个月以后游泳,身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。
 
       宝宝经常游泳,可以提高呼吸系统的功能,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,胸小肌由于运动得到锻炼和增强。宝宝游泳时,水对胸廓的压力能使肺活量增加。游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力加快,智力发育好。水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使宝宝的心脏得到更好的锻炼.
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